Ervas detox para o fígado, elas existem mesmo? Antes de falar sobre as ervas desintoxicantes, vale explicar um pouco qual o papel do fígado no nosso organismo. Papel do fígado no nosso…
O Suco de graviola é uma delícia feita com o fruto originalmente indígena da América do Sul (região andina). O fruto se espalhou de sua terra natal pelos índios locais até a…
Esta lista de alimentos que curam tem muitos itens que podem mantê-lo saudável e com boa aparência. Fiquei surpreso com alguns, e nunca tinha ouvido falar de outros. Boa motivação para permanecer…
O chá vermelho ou de rooibos é uma infusão obtida a partir das folhas desidratadas e do caule de um arbusto nativo das montanhas da província do Cabo Ocidental, na África do…
Popular na China como “ren shen”, ou raiz do homem, a raiz de ginseng é sinônimo de força e bem-estar desde a Antiguidade. A planta de ginseng tem sido usada para estimular…
A raiz de chicória é a raiz primária da planta de chicória (endívia). Foi utilizada como substituto do café no começo do século XVII. A demanda pela raiz de chicória cresceu de maneira…
O chá de camomila é uma infusão feita com as flores frescas ou desidratadas de camomila. Desde a época do antigo Egito, esta erva é tradicionalmente espalhada pelo chão de quartos, salões,…
O chá de erva-cidreira é um tranqüilizante natural, ele age como sedativo do sistema nervoso central. Esta infusão é preparada com as folhas frescas ou desidratadas, ou ainda, com os brotos da…
A trufa negra é uma espécie de cogumelo comestível de corpo frutífero subterrâneo. Ela pode apresentar diferentes tamanhos e cores, normalmente preto, branco, amarelo ou marrom. Eles podem ser lisos ou apresentarem…
O Shiitake é saboroso e o segundo cogumelo mais cultivado e consumido em todo o mundo depois do cogumelo champignon. Esse cogumelo é o corpo frutífero encontrado em troncos de madeira da…
Um pouco sobre o forma saudável
O objetivo deste site é inspirar as pessoas a levarem uma vida mais saudável e sustentável. Mostrar que viver em harmonia com a própria essência e com o planeta delicioso, divertido e transformador. Vem comigo ser a mudança que você quer ver no mundo!
Criar seu próprio desodorante vegano é uma opção barata e divertida. Se você gosta de pequenos trabalhos manuais e de soltar a imaginação, fazer seu próprio desodorante é um momento de prazer.…
