Graviola

Publicado em Alimentação Saudável, Frutos, por Rodrigo Fragoso.

A Graviola é Rica em carboidratos, constituindo-se como importante fonte energética.

Graviola
Graviola

A Graviola é um fruto verde em forma de coração, que tem cerca de seis a oito polegadas (15, 24-20, 32 cm) de diâmetro. De uns tempos pra cá, tem se mostrado interessante para os cientistas devido à presença da acetogenina, que tem propriedades citotóxicas. Em outras palavras: este ativo fitoquímico tende a atacar as células cancerígenas. Além disso, esse composto pode ser considerado um inseticida, e várias universidades proeminentes, como a Purdue, patentearam seus estudos e trabalhos relativos aos componentes da Graviola, uma vez que podem, mais tarde, ser reveladores. Os estudos ainda estão no início, e revelar alguns possíveis efeitos secundários alarmantes.

A árvore, encontrada na América do Sul e em numerosas ilhas tropicais, cresce melhor em climas tropicais. A polpa da fruta é usada em sucos, sorvetes e vitaminas e exibe um sabor picante e doce. A Graviola também pode ser consumida in natura, mas vale destacar que, sozinha, tem um sabor bastante azedo. Todas as partes da árvore podem ser moídas e utilizadas como um sedativo ou como um anticonvulsivante. Os frutos têm propriedades que podem reduzir a dor articular, tratar doenças do coração (como um sedativo), induzir o parto ou reduzir os sintomas de tosse ou gripe.

O fruto da Graviola tem uma longa história de uso terapêutico em culturas antigas, sendo atualmente utilizado na produção de remédios fitoterápicos. O chá feito com a infusão das folhas da Graviola serve para reduzir o inchaço das membranas mucosas (diminui a produção de catarro) e para tratar doenças do fígado. As sementes pretas esmagadas são usadas como vermífugo.

Fruto da Graviola

Fruto da Graviola

7 benefícios da Graviola para a saúde!

1# As folhas da Graviola, também conhecida como papaia brasileiro, são comumente usadas ​​em vários remédios caseiros para o tratamento de depressão e até mesmo câncer. Apesar de muitas notícias sobre as folhas de Graviola serem puramente baseadas em boatos, a planta pode oferecer alguns benefícios para a saúde. Por isso, fale com seu médico antes de iniciar qualquer tipo de medicina alternativa.

2# Febre – as folhas de Graviola têm sido muito utilizadas em lugares como Haiti, Jamaica e Antilhas para tratar a febre. Junto com o suco da fruta, são usadas para ajudar a manter a temperatura ideal do corpo, de acordo com a Base de Dados de Nutrição Raintree plantas tropicais. Na cultura peruana, o chá de Graviola é utilizado para aliviar a inflamação da membrana mucosa e também para baixar febres.

3# Digestivo – Na América do Sul e no Caribe costumam tratar doenças como a diarreia e a disenteria com a Graviola, já que as folhas da planta supostamente ajudam a matar parasitas e vermes. O suco de Graviola também é consumido com a mesma finalidade.

4# Câncer – Embora não haja provas científicas para apoiar alegações acerca do efeito das folhas de Graviola no tratamento do câncer, muitos herbalistas e médicos acreditam que a planta tem o potencial de matar as células cancerosas. Ainda não existe nenhum medicamento no mercado apoiando-se neste princípio, mas as folhas costumam ser utilizadas como um suplemento alimentar durante a terapia por muitos pacientes. Fale com o seu médico se estiver pensando em tomar Graviola para ajudar a tratar o câncer.

5# Depressão – Alguns herbalistas acreditam que os alcaloides da Graviola podem reduzir os sintomas da depressão por captação cérebro, reduzindo os níveis de serotonina. A serotonina regula o humor e emoções como a felicidade e a tristeza. A investigação sobre os alcaloides da Graviola indica, contudo, que esses compostos químicos podem causar efeitos adversos no sistema nervoso e, ainda, doenças como o Mal de Parkinson.

6# Sedativo – Sul-americanos e caribenhos usam as folhas de Graviola, assim como a casca e as raízes da planta, como sedativo. A planta também é utilizada para tratar problemas de coração. Os efeitos exatos – ou colaterais – de tais utilizações não são conhecidos e não há registros de nenhuma pesquisa científica que apoie essas alegações.

7# A Graviola também pode ter propriedades antimicrobianas, que matam bactérias benéficas na pele, na vagina e no intestino. O uso em longo prazo pode levar a infecções fúngicas. As substâncias químicas presentes na Graviola também foram encontradas em pessoas com Mal de Parkinson, embora nenhuma relação de causa e efeito tem sido firmemente estabelecida.

Curiosidade

Muitos sites sobre a Graviola, especialmente aqueles que vendem o produto como um suplemento nutricional, dizem que não o consumo da fruta não causa efeitos colaterais, em comparação aos medicamentos contra o câncer. Certamente ela não pode causar a perda de cabelo, mas os efeitos secundários já conhecidos existem e devem ser cuidadosamente ponderados.
A Graviola pode ser um emético. Por isso, uma grande dose de suco de Graviola pode fazer algumas pessoas vomitarem.

A Graviola tem um efeito conhecido sobre o sistema cardiovascular, motivo pelo qual deve ser evitada por pessoas com problemas cardíacos ou que tomam medicamentos para pressão arterial.

A Graviola pode, ainda, estimular contrações uterinas, por isso nunca deve ser consumida por mulheres grávidas. Outro efeito colateral é possível interação com antidepressivos.

Veja mais no vídeo sobre os Benefícios da Graviola para Saúde!

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Sobre Rodrigo Fragoso

Sou vegano, praticante de musculação, trilhas e ciclismo. Atualmente trabalhando com a culinária vegan Busco propagar informações sobre alimentação saudável e vegana, contribuindo com conteúdo útil e de qualidade.

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5 respostas para “Graviola”

  1. Xudeny disse:

    Olá, sempre q tomo o suco de graviola fico com vômitos, gostaria de saber se posso continuar a tomar ou se devo parar. Por favor ajudem-me. Bjs

  2. Angelo Januario disse:

    Quero saber se a graviola ajuda na parte sexual,pois tenho diabetes e acho que estou tendo problemas com ereção.

  3. Elias disse:

    Boa dia, eu gostaria de saber se a graviola serve para abaixar os níveis do psa.
    Por favor em caso positivo, favor me informar se é o chá das folhas ou frutos.
    Grande abraço e obrigado pelo apoio.

  4. maria judite disse:

    ola bom dia
    gostava de saber se a graviola prende os intestinos, estou a tomar e comecei com dores no intestino e presos . já sou por natureza presa de intestinos, estou a tomar por me terem receitado para eliminar pólipos no intestino.
    fico grata pela vossa informação em relação a isto

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