Yoga e veganismo são naturalmente unidos, embora a cultura de yoga é bem mais antiga. As pessoas praticantes de yoga fazem meditação e é comum que também acabem se tornando veganos. Geralmente, o yogi…
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Meditação faz bem para o corpo e para a alma, é um gesto simples de esvaziar a mente. Isso nos prepara para melhor esclarecer nossos pensamentos e nos conhecermos melhor. Sabendo quem…