Tag: Fonte de Potássio

Borago

Borragem, a erva culinária e medicinal anti-envelhecimento

Borragem, também conhecida como planta de abelha, além de ser famosa pelo óleo medicinal, é uma erva culinárias usada para preparar caldo verde e enfeitar saladas. Esta antiga erva do jardim exala…

Conheça 10 ótimos benefícios da tâmara para a nossa saúde

Que nutrientes existem na tâmara? Muitos! Tâmaras são frutas doces e deliciosas de oásis tropicais, repletas de minerais necessários para manter-se em forma e saudável.   Conheça os 10 benefícios da tâmara…

abacate

9 ótimos benefícios do abacate para saúde

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Banana: 13 Benefícios para a saúde que você não sabia

A banana é um fruto de origem Indiana. Uma das grandes coisas sobre banana é que ela não é apenas deliciosa, mas também é barato e disponível durante todo o ano, ao…