Esta lista de alimentos que curam tem muitos itens que podem mantê-lo saudável e com boa aparência. Fiquei surpreso com alguns, e nunca tinha ouvido falar de outros. Boa motivação para permanecer na minha dieta e manter-se saudável...
Chá vermelho, sabor que acalma, previne contra o cancer e muito mais
O chá vermelho ou de rooibos é uma infusão obtida a partir das folhas desidratadas e do caule de um arbusto nativo das montanhas da província do Cabo Ocidental, na África do Sul. Botanicamente, a planta é um...
Raiz de Ginseng, sinônimo de força e bem-estar desde a Antiguidade
Popular na China como "ren shen", ou raiz do homem, a raiz de ginseng é sinônimo de força e bem-estar desde a Antiguidade. A planta de ginseng tem sido usada para estimular o metabolismo e tratar condições como...
O chá da raiz de chicória traz mais benefícios à saúde do que o café
A raiz de chicória é a raiz primária da planta de chicória (endívia). Foi utilizada como substituto do café no começo do século XVII. A demanda pela raiz de chicória cresceu de maneira surpreendente durante a Segunda Guerra Mundial,...
Chá de camomila, umas das mais fortes e tradicionais infusões medicinais
O chá de camomila é uma infusão feita com as flores frescas ou desidratadas de camomila. Desde a época do antigo Egito, esta erva é tradicionalmente espalhada pelo chão de quartos, salões, igrejas, ou lugares similares, por sua...
Descubra porque o chá de erva-cidreira é uma infusão poderosa
O chá de erva-cidreira é um tranqüilizante natural, ele age como sedativo do sistema nervoso central. Esta infusão é preparada com as folhas frescas ou desidratadas, ou ainda, com os brotos da planta de erva-cidreira, planta aromática muito...
Champignon é uma rica delícia culinária. Conheça os benefícios à saúde
O champignon é a variedade mais comum de cogumelos comestíveis em todo o mundo. As diferentes variedades disponíveis no mercado são a mesma espécie em diferentes estágios de desenvolvimento e colheita. Imaturo e branco: cogumelo champignon comum ou...
Alcaparras são mais que um tempero, são um poderoso antioxidante
Alcaparras tem sabor exclusivo e picante. Elas são botões de floração de um arbusto espinhoso, decotado e decíduo, originário do Mediterrâneo. Benefícios das alcaparras para a saúde Baixa caloria Botões de flores, as alcaparras tem baixas em calorias....
Pimenta preta, deliciosa rainha das especiarias, também é um bom remédio
A pimenta preta, a rainha das especiarias, também faz diferença na saúde. A pimenta mais popular do mundo é utilizada desde os tempos antigos e tem diferentes usos medicinais. Pimenta preta é o grupo da planta conhecida como...
Anis, saborosa semente que cura gripe e dor de estômago
A semente de anis é o ingrediente para um ótimo chá. Somente alguns goles da semente misturada com água quente são suficientes para curar dor de estômago ou aliviar os sintomas da gripe, como frio e tosse. Anis...