Ervas e Temperos Archives - Forma Saudável

Cravo da índia, uma especiaria que faz seu prato especial e mais saudável

O Cravo da Índia é um condimento amplamente apreciado e reconhecido no mundo inteiro, seja por suas propriedades medicinais ou por sua utilização na culinária. Os cravos são originários de uma árvore tropical perene nativa da Indonésia. Botanicamente,...

4 de novembro de 2018 0 comentário

Ervas e Temperos

Borragem, a erva culinária e medicinal anti-envelhecimento

Borragem, também conhecida como planta de abelha, além de ser famosa pelo óleo medicinal, é uma erva culinárias usada para preparar caldo verde e enfeitar saladas. Esta antiga erva do jardim exala aroma característico e é uma das mais...

18 de fevereiro de 2018 0 comentário

Ervas e Temperos

6 ótimos benefícios do cardamomo para a nossa saúde

6 ótimos benefícios incríveis do cardamomo para a saúde: 1. FONTE DE ANTIOXIDANTES Esta especiaria exótica contém muitos compostos químicos vegetais que são conhecidos por serem antioxidantes, por agirem na prevenção de doenças e por terem propriedades de...

9 de dezembro de 2016 0 comentário

Ervas e Temperos

8 ótimos benefícios da cúrcuma para a nossa saúde

8 ótimos benefícios da cúrcuma para a nossa saúde 1. PROPRIEDADES ANTI-INFLAMATÓRIAS A cúrcuma tem sido usada desde a antiguidade por suas propriedades anti-inflamatórias (analgésicas), antiflatulentas e antimicrobianas. 2. ÓLEOS ESSENCIAIS A erva contém óleos essenciais muito benéficos...

4 de dezembro de 2016 0 comentário

Legumes e Vegetais

Aipo e seus 12 ótimos benefícios para a nossa saúde | Forma Saudável

Aipo e seus benefícios para a nossa saúde Conheça os principais benefícios que consumo de aipo traz para a saúde: 1. FONTE DE FIBRAS O aipo é uma das ervas-planta com menos calorias. Suas folhas contem apenas 16 calorias por...

31 de dezembro de 2014 0 comentário

Ervas e Temperos

9 ótimos benefícios do alho para a nossa saúde

Desde tempos imemoriais, os benefícios do alho começam com a culinária, mas ele também é reconhecido em quase todas as culturas por suas propriedades medicinais. O alho vem de uma planta herbácea, cultivada por sua raiz subterrânea ou...

28 de novembro de 2014 2 comentários

Ervas e Temperos

Benefícios do orégano: da culinária ao tratamento de doenças

Os benefícios do orégano vão além de ser usada como erva medicinal, o tempero também tem sido reconhecido como um dos alimentos funcionais e seus nutrientes tem atividades antioxidantes e previne de doenças. Orégano é uma erva saborosa e...

26 de novembro de 2014 1 Comentário

Ervas e Temperos

Temperos e Ervas

Os temperos e ervas tem sido, em parte, da nossa alimentação desde séculos, e agora se tornou parte integrante da nossa vida. Graças aos exploradores europeus, cujas contribuições em espalhá-las a partir de seu local de origem ajudar muito especiarias...

19 de setembro de 2014 1 Comentário

Ervas e Temperos

11 ótimos benefícios da canela para a saúde

11 ótimos benefícios da canela para a saúde 1. AJUDA NA PREVENÇÃO E DIVERSOS TRATAMENTOS Os princípios ativos na canela são conhecidos por ter propriedades anti-oxidantes, anti-diabético, anti-séptico, anestésico local, anti-inflamatória, rubefaciente (aquecimento e calmante), propriedades carminativo e anti-flatulento....

7 de setembro de 2014 3 comentários

Legumes e Vegetais

Conheça os benefícios do Pimentão, um vegetal comum na casa de todos

São muitos os benefícios do pimentão, o tipo de pimenta mais popular na família Capsicum. Esse vegetal nasce em um pequeno arbusto perene. Nome científico: Capsicum ano. Ao contrário de outras pimentas pertecentes a família capsicum, o pimentão têm forma...

7 de janeiro de 2014 1 Comentário

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